驾驶姿势不正确正确的方法是 调整座椅时，要---右脚把刹车、离 合和油门踏板踩到底的时候，腿还能 自然弯曲；双手握住方向盘两端时， 手臂微弯；安全带要高于肩部5~10 厘米。
---后别开车。开车需要集中注 意力，如果吃了.发生事故的 概率则会加倍。
---、疲劳别开车。过于肥胖、 慢病---、孕妇少开车，患有 和的人开车时容易眩晕， 好少开车。
车内音响太大损害听力，在车里 ---、堵车时开窗都会加重人体呼吸 系统的负担。
停车别开空调，汽车停止时开着 空调，发动机仍然在低速运转，其燃 料燃烧不充分，会释放出等 有毒气体，浓度过高就会出现头疼、 胸闷等---，但这些轻度---往往会 被忽视。
新车的污染比较---，主要是甲 醛和---污染甲醛多是来自座椅、车 顶装饰等内饰材料，而---主要来自地 胶：新车买回后不要马上开，除了每 天开窗通风外，可以在车里多放一些 活性炭、柚子皮或菠萝、柠檬等热带 水果，浓郁的果香可长时间散发，是 天然的“空气清新剂”。不用车时，也 可以打一小桶清水，倒些醋，放在车 里，多放几次，异味会逐渐消失。因 为水可以吸附甲醛，醋能稳定甲醛。
后备箱脏又乱会增加车内污染， 滋生病菌，增加油耗。车的坐垫、脚 垫、座椅靠背、空调也是卫生死角’ 地胶和脚垫可以用刷子籠上清洁剂刷 洗干净，也可送到干洗店清洗。 如果是皮座椅，清洁时可用皮具潸洁 剂清洗，如果是布座椅，好罩上 座套。
空调、风道、冷凝器等部位积存 了大量灰尘和---，如果直接用，喷 涌而出的污染物会使车内空气污浊。并把病菌带到车内，因此，应尽早对 空调进行清洁杀菌。
当被火灾后，在暂时无法赶到附近所又没有别人帮助的情况下，食品安全应急预案，应立即采取自救方法，把伤害减小到限度，为以后的和恢复争取---的时间。
1、迅速扑灭身上的火。灭火的原则是断绝火源的氧气。可利用衣服、雨布、被子等盖于身上著火处，阻止高温继续作用于人体。有可能直接用水浇或就地翻滚，或跳人临近水坑。切忌四处奔跑以免扩大和加深。
2、小心解除衣服。如衣服已与皮肤粘连，千万不可撕拉或用水浸湿，可将未粘皮肤部分剪去。粘连的部分则留在皮肤上，在剪衣服时应---注意不要碰面皮肤，或剪泡以防。
3、保护好面皮肤。可喷洒等药液，或用清洁于净棉布轻轻包扎。大面积可用干净床单包裹。面皮肤禁用水冲洗，不要涂油脂类物品，不弄泡或剪去浮皮，以防增加给带来困难。手足应将指、趾分开包扎。
4、防止。有条件喝一些糖盐水，以增强体力，适当---一些。
5、在迅速前往医院途中应注意保暖，随时察看伤情变化。
人们常说：“明易躲，暗箭难防”，烟雾和毒气就象暗箭一样无孔不入、防不胜防。
纵观熊熊燃烧的1994年，惨重的---、高率的---火灾事故，谁都会为之。在之余，我们还应看到在每一次烈火浓烟中被吞噬的者，东营安全应急，遇到的主要---是烟雾和毒气，难以忍受的高温和汹汹的烈火并不是真正。
常言道“不怕一万、就怕万一”，无论是出差住宾馆，逛商店一旦发生意外，感到烟火的---，听到着火的呼喊，或意识到自己可能被烟火围困，---受到威胁时，立即放弃手中的工作，争分夺秒，设法脱险。脱险时，应尽量观察，判明火势情况，明确自己所处的环境的危险程度，查明疏散通道是否被烟火封堵的情况，选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门窗、走廊楼梯、太平门、出口等，利用建筑物原有的缓降器、救生袋、自救绳等自救工具。
紧急情况，还可利用布匹、绳子或床单、窗帘撕开连接起来，拴在室内牢固的物体上如床架、桌腿、上下水管道，顺绳子或布条下到安全楼层或地面。在建筑物内无疏散设施，安全生产应急演练，又无材料可用作救生器材的情况下，应考虑利用楼顶窗口、阳台和落水管、避雷线等脱险，或采取干、湿毛巾捂住口鼻，将口和鼻捂严，决不能将毛巾从口和鼻上拿开，关闭好门窗，用棉被、毛毯等将门窗遮挡、防止烟雾窜入，有条件时，要不断向门窗上和室内其它可燃物泼水降温，如果处于二层楼，又等不到---救援而万不得已的情况下，应先向地面扔一些棉被、席梦思床垫等物，然后跳楼逃生。
火场自救时应注意，开启房门前，安全应急演练，应先摸摸门板是否---，如果---，就不能贸然开门应选择其它出口，如果不热或必须开门时，应缓慢开启，并在一侧利用门扇等物做掩护，防止被烟气熏倒或被热气浪灼伤，迅速通过，随手关门。通过浓烟区好低姿前进或匍訇前进。同时，由于对烟火的恐惧，感到无路可逃时，不要向狭窄的角落退避，如床下、墙角、桌子下、大衣柜里。
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